lunes, mayo 4, 2026

Rafa Lupión

Rafa Lupión dirige Maratón Radio. Le interesa la comunicación con mayúsculas y la innovación periodística como herramienta para llegar al público de la mejor forma posible. Como periodista ha cubierto acontecimientos de todo tipo y ha desempeñado distintos roles en diferentes medios, tanto escritos como audiovisuales.

AVANCE EPISODIO 6 | ¿Qué come un maratoniano?

En el sexto episodio de 'Al Maratón con Serrano', al entrenador José Garay se une el nutricionista Raúl Romero para poner el foco en la alimentación de quien prepara un maratón. ¿Qué alimentos no pueden faltar en su nevera? ¿Qué mitos hay que desterrar?

Atletas de élite en el Bilbao Night Marathon en busca de los récords

Con más de 15.000 corredores y una alineación élite, el Bilbao Night Marathon promete en 2024 una edición memorable

Aspectos a cuidar en la preparación del maratón. Recomendaciones de José Garay

En el quinto episodio de 'Al Maratón con Serrano', José Garay señala aspectos que no podemos pasar por alto cuando preparamos un maratón

15K Sevilla Experience: running en otoño con un «color especial»

La primera edición de la 15K Sevilla Experience se celebra el 3 de noviembre y recorre el casco histórico de Sevilla

AVANCE EPISODIO 5 | ¿Qué aspectos no hay que pasar por alto en la preparación de un maratón?

En el quinto episodio de 'Al Maratón con Serrano' hablaremos con José Garay de los aspectos a cuidar en la preparación.

La 15K Formentera Night Run brilla en su primera edición

Más de 1.500 corredores han participado en la primera edición de la 15K Formentera Night Run, donde Pau Marqués y Elisa Melilli se han coronado como los grandes ganadores.

Y tú, ¿compites antes de un maratón?

Escucha ya el cuarto episodio del podcast 'Al Maratón con Serrano' con claves para tus competiciones previas al maratón. ¡Optimiza tu preparación!

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