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Barcelona ha sido el escenario más reciente del llamado “reto del metro”, una práctica cada vez más extendida en las ciudades con red subterránea. El desafío consiste en recorrer corriendo todas las estaciones de una línea de metro, pasando por cada una al menos una vez, en el menor tiempo posible. Esta modalidad, conocida internacionalmente como Tube Challenge, ha adquirido en los últimos años una notable visibilidad en redes sociales, donde influencers y corredores urbanos documentan sus recorridos combinando deporte, entretenimiento y conocimiento del entorno urbano.
En esta ocasión, el protagonista ha sido Julián Briceño, creador de contenido especializado en ‘fitness’, que se propuso completar la Línea 5 del metro de Barcelona. Esta línea conecta Cornellà de Llobregat con Vall d’Hebron a través de 27 estaciones y una longitud aproximada de 19,6 kilómetros. Briceño cubrió el trazado en 1 hora y 46 minutos, manteniendo una media de 5 minutos y 4 décimas por kilómetro, un ritmo competitivo en el contexto del running recreativo.
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Una iniciativa que transforma el espacio urbano en circuito deportivo
El ‘reto del metro’ representa una fusión entre la planificación logística y la práctica deportiva. Aunque el formato original del desafío incluía también el uso de trenes, en su adaptación al running se ha convertido en una modalidad en la que el deportista debe pasar por todas las estaciones corriendo, lo que implica tramos urbanos, desniveles y condiciones variables de tráfico peatonal.
@julianbrii23 Corriendo por la Linea 5 del metro de Barcelona🔵Ⓜ️ #running #run #deportesentiktok #tiktok #Barcelona #tmb ♬ sonido original – julian23
La línea 5 de Barcelona, que atraviesa municipios como Esplugues o L’Hospitalet, presenta tramos con desniveles y sectores con alta densidad urbana. Al concluir la prueba, Briceño destacó la dureza del perfil, señalando las subidas como uno de los elementos más exigentes. A través de sus redes sociales, animó a sus seguidores a proponerle nuevas líneas para continuar con la serie, que ya ha incluido recorridos por la Línea 1 (roja) y la Línea 2 (morada).
Esta propuesta no solo conecta con la tendencia actual de personalizar el running, sino que también promueve la exploración activa del espacio urbano. Correr por las estaciones del metro obliga a planificar el recorrido, adaptarse a los cruces y sortear obstáculos del mobiliario urbano, convirtiendo la ciudad en un escenario dinámico y cambiante.
Un reflejo del auge del running urbano en España
El interés por el running no deja de crecer en España. Según la última encuesta sobre hábitos deportivos publicada por el CIS en marzo de 2024, el 13,8% de la población asegura correr de forma habitual. Este aumento responde, entre otros factores, a la accesibilidad del deporte, su bajo coste, y los beneficios demostrados en salud física y mental.
Diversos estudios han confirmado que correr de forma moderada mejora la función cardiovascular, reduce el riesgo de enfermedades crónicas y favorece el equilibrio emocional. También se asocia a mejoras en la autoestima, la calidad del sueño y la capacidad de concentración, lo que convierte esta práctica en una herramienta eficaz de autocuidado, especialmente en entornos urbanos donde los niveles de estrés suelen ser elevados.
Iniciativas como el “reto del metro” no solo amplían las formas de entender el running, sino que también refuerzan su atractivo entre nuevos públicos, particularmente jóvenes que encuentran en los desafíos virales una vía de motivación adicional. Aunque no se trata de una prueba homologada ni competitiva, su popularidad evidencia un cambio en la forma de vivir el deporte: menos centrado en la marca oficial y más en la experiencia y la conexión con el entorno.
FAQs
- ¿Qué es el “reto del metro”? Es un desafío que consiste en recorrer todas las estaciones de una línea de metro corriendo, pasando al menos una vez por cada una.
- ¿Qué línea completó Julián Briceño en Barcelona? La Línea 5, entre Cornellà de Llobregat y Vall d’Hebron, con un total de 27 estaciones.
- ¿Cuánto tardó en completar el recorrido? Una hora y 46 minutos, con una media de 5:04 por kilómetro.
- ¿Qué beneficios aporta esta práctica? Mejora cardiovascular, aumento de resistencia, fortalecimiento muscular y bienestar emocional.
- ¿Es una modalidad oficial de competición? No. Es un reto personal y no cuenta con reglamentación federativa.
Foto: Depositphotos
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