lunes, mayo 18, 2026

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O’Flynn y Gil se imponen en la Nocturna del Alamillo 2025 con récord femenino de participación

La Nocturna del Alamillo 2025 bate récord femenino con más de 1.500 corredores y victorias para Lucy O’Flynn y Domingo Gil

Dormir como un keniata: la estrategia invisible para mejorar en maratón

El entrenador Hugo Van den Broek afirma que el descanso es la clave del éxito de los maratonianos keniatas

El entrenamiento que demuestra mayor eficacia que correr para quemar grasa

El entrenamiento 12-3-30 permite quemar más grasa que correr, según un estudio reciente. Es una opción útil para corredores en fases de recuperación

Cristina Santurino, referente del trail running y la nutrición deportiva, fallece a los 36 años

Fallece Cristina Santurino, referente del trail running español y experta en nutrición deportiva. Tenía 36 años y una destacada trayectoria nacional.

Ouhaddou, Maayouf y Luengo, el maratón español en el Mundial de Tokio 2025

España confirma a Ouhaddou, Maayouf y Luengo para el maratón del Mundial de Tokio 2025. Solo habrá representación femenina en esta distancia

Los tres alimentos clave que debes tomar para recuperarte después de correr

Huevo, plátano y yogur son tres alimentos recomendados por expertos para mejorar la recuperación tras correr.

Mitja Marató Barcelona 2026: más de 10.000 inscripciones en solo seis horas

La Mitja Marató Barcelona 2026 supera las 10.000 inscripciones en seis horas y aspira a repetir el récord de 30.000 corredores

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