lunes, mayo 18, 2026

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Récord de participación y dominio africano en la Maratón de Río de Janeiro 2025

Récord de 60.000 corredores y dominio africano en una edición que consolidó a Río como epicentro del running en Latinoamérica

El equipo Sur liderado por Cuestas gana la Carrera Norte vs Sur de Madrid

El equipo Sur venció en la Carrera Norte vs Sur 2025, liderado por Nicolás Cuestas, con 7.000 corredores y victorias de Jiménez y Tisalema

Mathieu y Melero se imponen con autoridad en la Media Maratón San Fermín 2025

Ruppel Mathieu y Amaia Melero dominaron la Media Maratón San Fermín 2025 en una jornada marcada por el calor y el viento

Cómo mejorar la composición corporal al correr: claves para optimizar la oxidación de grasa

La oxidación de grasa alcanza su punto máximo al correr a intensidades moderadas, según el nutricionista Roger Sans.

Los beneficios de correr 30 minutos al día a ritmo suave según los entrenadores

Correr lento 30 minutos al día mejora la quema de grasa, la resistencia y la recuperación, según entrenadores expertos en zona dos

Kilian Jornet finaliza en el puesto 23 en The Ascent de Broken Arrow

Kilian Jornet termina 23º en The Ascent 2025 por molestias estomacales, a una semana de su participación en la Western States.

Dominio de Lorena Padrón y Milly Vanilly en la Artenara Trail 2025

Lorena Padrón y Milly Vanilly se imponen en la Artenara Trail 2025, marcada por el calor y la designación de Artenara como Pueblo Mágico.

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