Correr un maratón es la aspiración de muchos corredores. Es una distancia que desafía al cuerpo y a la mente. Para ayudarte en tu entrenamiento, Cárnicas Serrano lanza el podcast ‘Al Maratón con Serrano’.
A lo largo de 8 episodios, hablaremos con José Garay para reconocer las señales que indican si estás preparado para correr un maratón. Aprenderemos cómo funciona nuestro cuerpo en las carreras de larga distancia. Y conoceremos los entrenamientos clave o qué errores comunes es mejor no cometer.
Esta serie no solo te facilitará una guía sobre la preparación para un maratón. También te inspirará y motivará en tu camino hacia la meta. Este podcast es posible gracias a Serrano, marca de alimentación líder, especializada en productos derivados de la carne. Su misión es inspirar a los consumidores para que incorporen hábitos de vida saludables. Esto se basa en el equilibrio entre una buena alimentación y la práctica de ejercicio físico.
¿Estás preparado para correr un maratón?
El primer episodio se publicará el próximo 19 de agosto. En él, Garay aborda la pregunta fundamental: ¿estoy preparado para correr un maratón? El entrenador desglosa el bagaje necesario para afrontar un maratón con garantías. Además, habla de la edad ideal para debutar en esta distancia y los objetivos que deben plantearse los corredores novatos. Así, ofrece una visión general para aquellos que sueñan con cruzar la línea de meta.
La serie continuará con la publicación, cada 15 días, de un nuevo episodio. La semana anterior al estreno de cada uno se ofrecerá un avance de los contenidos del capítulo completo. Todo se podrá escuchar en maratoradio.com y en las principales plataformas de audio.
Producido por Maratón Radio
Para la producción de este podcast, Cárnicas Serrano ha contado con Maratón Radio. Es una plataforma especializada en running y carreras populares, con una amplia experiencia en la creación de contenidos sonoros. Precisamente, en 2024, Maratón Radio celebra su décimo aniversario, lo que conllevará un relanzamiento se sus actividades y contenidos.