Un buen entrenamiento es la base fundamental para preparar un maratón, pero ¿puede irse al traste por descuidar otros detalles?, ¿ dónde esconde sus trampas ese recorrido de 16 semanas?
En el quinto episodio de ‘Al Maratón con Serrano’ hablaremos con José Garay de los aspectos a cuidar en la preparación.