Los peligros de beber mucha agua

Viernes, 5 de Julio de 2019 12:30

'Contador de Km' habla de ello en el espacio de Running.es

Cuando aprieta el calor, se repite constantemente que es muy importante hidratarse. Es cierto que puede ser una auténtica locura salir a correr sin haber bebido la suficiente agua, pero también lo es que beber demasiada agua (sobre todo si no va a acompañada de sales) entraña algunos peligros. En este podcast, Contador de Km nos habla de ellos.