Iniciando el movimiento Mind Fullrunning

Jueves, 15 de Noviembre de 2018 13:30

Iván Colmenarejo presenta 'Preparación Física'

En este podcast Iván Colmenarejo lanza un debate: ¿Hay que correr con conciencia plena en el running o pensar en otras cosas mientras se corre?

Es seguro que nuestro estado mental es verdaderamente importante para afrontar la carrera, pero ¿qué debe ocupar nuestra mente?