Los beneficios del entrenamiento cruzado

Jueves, 30 de Noviembre de 2017 13:30

Iván Colmenarejo recomienda cómo entrenar en el espacio 'Preparación Física'

El entrenamiento cruzado es verdaderamente beneficioso para cualquier corredor. Lo importante es saber cómo hacer y, sobre todo, saber adaptarlo a las circunstancias de cada uno.

De ello habla en este podcast el entrenador y emprendedor deportivo Iván Colmenarejo.


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