Supercompensación, ¿qué es y cómo llevarla a cabo?

Miércoles, 19 de Diciembre de 2018 12:30

Marcos Greus responde las preguntas que envían los oyentes en notas de audio al (+34) 601 12 88 92

Prepararte una carrera de larga distancia y, tras disputarla, intentar lograr tu mejor marca en una carrera de menor distancia. Ese es el asunto del que habla Marcos Greus en este episodio de 'El Consultorio de Marcos'. La pregunta la lanza Héctor que quiere saber cómo llevar a cabo esta supercompensación.

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