Cómo recuperar los ritmos anteriores a una lesión

Miércoles, 12 de Diciembre de 2018 12:30

Marcos Greus responde a las dudas de los oyentes a través de whatsApp al (+34) 601 12 88 92

En este episodio de 'El Consultorio de Marcos' el oyente que nos envía su pregunta lleva 7 años corriendo y ha sufrido una lesión. Ahora quiere recuperar los ritmos a los que corría antes de su percance.

Marcos Greus ofrece sus consejos para aquellos que se han lesionado o que se inician en el running.

'El Consultorio de Marcos' está abierto permanentemente para recibir las preguntas de nuestros oyentes por WhatsApp en el (+34) 601 12 88 92. Cada semana, el entrenador personal Marcos Greus escoge una pregunta y le da respuesta en antena.