Material y técnica para correr en la nieve y el hielo

Lunes, 28 de Noviembre de 2016 13:30

Nos preparamos para las bajas temperaturas con Mayayo en 'Carreras de Montaña'

Llegan las bajas temperaturas y con ellas el momento de correr por la nieve y el hielo. Por eso es importante que nos fijemos en e material necesario para adaptarnos a estas superficies. Lo repasamos en este podcast con Mayayo, que señala tres elementos clave: la suela, los pinchos y los crampones.

Además repasamos la actualidad del trail que nos ha dejado el fin de semana y fijamos la agenda para los próximos días.

Y no nos olvidamos de que tenemos concurso. Si quieres conocer el nombre del ganador, no dejes de escucharnos.