El entrenamiento para un maratón mejora la salud

Miércoles, 12 de Abril de 2017 13:30

El director del servicio de deportes de la UJI, Carlos Hernando, participa en el espacio 'Valencia Ciudad del Running'

Hablamos de salud. Últimamente hemos asistido a un carrusel de noticias alarmistas sobre la práctica del running. Por eso queremos conocer un completo estudio sobre salud y maratón que se está desarrollando. Algunas de sus primeras conclusiones se presentaron recientemente en el acto “Maratones por la Salud” que se celebró en Valencia coincidiendo con el Día Mundial de la Salud. 

Este estudio procesa más de 54.000 datos y concluye que correr un maratón con preparación es positivo para la salud. Hablamos de él con el director del Servicio de Deportes de la Universitat Jaume I, Carlos Hernando.

También nos referimos a la Carrera de la Mujer que celebró su primera prueba en Valencia con victoria de Marta Esteban y repasamos la agenda de las próximas carreras.

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