Los beneficios cardiovasculares del running

Jueves, 14 de Septiembre de 2017 11:30

Luis Zurano presenta 'El laboratorio del running'

Esta semana hablamos de los beneficios que puede tener para nuestro corazón la práctica del running, siempre que lo hagamos de una forma controlada y pautada.

Para ello, entrevistamos a Cristina Pérez, responsable del Servicio de Medicina del Deporte de las Clínicas de la UCV. Entre otros temas, abordamos las conclusiones de un estudio que asegura que correr cinco o diez minutos al día está asociado a un menor riesgo de mortalidad.


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