¿Cuál debe ser el contenido de las dos últimas comidas antes de una carrera?

Miércoles, 29 de Marzo de 2017 12:30

Marcos Greus responde a los oyentes en 'El consultorio de Marcos'

Siguen llegando preguntas a 'El consultorio de Marcos'. Los oyentes las hacen llegar mediante notas de voz por whatsApp al (+34) 610 44 12 00.

En esta ocasión es Fran de Moncofa el que pregunta por las dos últimas comidas antes de las carreras si se disputan por la tarde o por la noche. 

Marcos Greus da las recomendaciones precisas para que cada corredor pueda adaptarlas a las necesidades de su cuerpo y a la exigencia de la carrera.

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