Principios básicos de la preparación física

Jueves, 20 de Abril de 2017 13:30

El entrenador Gabriel Garrido nos habla de los conceptos fundamentales del entrenamiento

En función de los autores, los conceptos tienen distintos nombres, pero hay algunos principios universales que es importante conocer para llevar a cabo cualquier entrenamiento. 

Gabriel Garrido nos ayuda a comprender los aspectos que hay que tener en cuenta como base para el trabajo físico.

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